Tag Archives: 瞬間禅

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：8月16日（金）第49回目
担当/寺澤
北九州/8月28(水) 第55回目
担当/松丸
北陸：2月17日（日）第26回目
担当/廣岡
大阪：6月19日（火）第34回目
担当/後藤
朝会
担当/吉見

　変易不易

おはようございます。
ランキング参加

今朝

いつものように四谷に向かうと

車が随分と多く感じた。

郊外から都内や他の郊外へ

現場へ向かうワンボックスやトラックが

いつもに比べ多いのが分かる。

日の出もだいぶ遅くなり

家を出る頃は真っ暗だ。

気温もだいぶ下がり涼しく感じる。

海の香りを思い出す朝だった。

変易不易の四季を感じている。

今日の「問い」

「違う朝？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

　ホワイトセージ

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

社員たちがBBQしにきたので

用意と片ずけの一日だった。

夜はラーメンを食べたくなり

息子と3人で行ってきた。

焼き手をしていると食べるのを忘れ

つまむ程度になるから

時間が経つとすぐお腹が減る。

あまり夜にラーメンということはないが

無性に食べたくなった。

ニンニクの効いた醬油味が

汗をかいたからかとても美味かった。

最近少し重く感じていたので

ホワイトセージを焚いて石や部屋を

浄化した。

今日の「問い」

「取り除くのは？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

　酔いすぎて

おはようございます。
ランキング参加

先週の水曜日は

友人が企画している会に

参加してお酒をいただくと

楽しかったのはいいが

どうやって帰ってきたのかと

思うほど酔った。

周りにいた人に迷惑をかけてないか

気になり聞くと

終始上機嫌で楽しんでいたという。

「そんな酔ってないように見えた」と

言われギャップに驚いた。

歳もあるのだろうが

お酒のまわりが早くなってきている。

心を開いている機会が多くなり

すぐ楽しめるようになったようだ。

お酒が好きだから飲んでいるが

燃費が最高によくなっていて

お酒が不要になった。

自分の変化が周りに影響する体験を

家族や友人から見ているが

自分自身はもっと大きな変化が起きている

と実感する機会となった。

今日の「問い」

「開放？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

　無いのに有る

おはようございます。
ランキング参加

　興味を持たれること

おはようございます。
ランキング参加

最近海外の方から友達申請が

多くなった。

最初は以前に所属していたEOの人が

勘違いしてのことかと思っていたが

新しく作った個人サイトの陶芸作品の

閲覧が増えたり

作品を褒めてくれるメッセージがあったり

私の取り組みに興味を持ってくれている人が

いることに気付いた。

成功をおさめている経営者が

精神的な変化を無意識に求めているのだろう。

家で友人を招いてのBBQも

リトリートの前身のような役割に

なっていた。

昨日は友人と定例になって来た

鰻の会でそんな話をシェアできることも

ありがたいことだ。

小さな変化だが大きなうねりが

おき始めている。

経営者で父親の役割は承認することは

あっても承認されることには慣れていない。

そんな仲間が増えることは幸せだ。

今日の「問い」

「慣れてないのは？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　パッキングから

おはようございます。
ランキング参加

今週は金曜日まで予定があり

八王子に戻れないので

数日の着替えなど荷物を車に乗せ四谷へ

向かった。

詰めたスーツケースは機内持ち込みできる

大きさのバックだが最近はスカスカだ。

このバックは毎月の海外出張で３日旅行や

イタリアの1ヶ月旅行も同じバックだった。

最近の８年間は毎週四谷への移動も

これで行く。

洗面道具、手持ちのバックは必要なものが

小さくまとまっており

必要な着替えを足すだけでいい状態に

いて準備も数分で終わる。

徳島、香川、九州、沖縄など

行ってみたいゴルフ場や会いたい友人

を思い書いていると

そんな地域が浮かんで来た。

秋頃に動こうと思う。

今日の「問い」

「向かうのは？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　草むしり

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

朝から草むしり。

虫除けのため半袖の下に

上下インナーを着て

蚊取り線香をつけ作業していた。

だんだん夢中になり一周終わると

今度は高圧洗浄機でガレージの中と

車を洗い出した。

日陰で作業していたが

インナーで熱がこもったのか

顔が真っ赤だよと妻に止められた。

少し休んでから作業を終えたが

体が熱くだるくなっていた。

しばらく水を浴び体温を下げ

家の中で休んでいると落ち着いた。

だいぶ乗っていないマウンテンバイク

が動かなくなっていて調整したり

サーフボードを移動させたり

やりだすと止まらなくなる。

インナーは薄くて軽いが

ヒートテックのすごさを思い知らされる

夏の一日になった。

今日の「問い」

「放熱？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　遅い夏休み

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

立川の歯医者さんへ

点検に行った。

先生とはいつの間にか

友人になりフロリダも一緒に

いくほどになった。

来週は一週間夏休みのようなので

誘うと一宮でゴルフをすることに。

せっかくなので一泊してこようと

ホテルをとった。

帰りは今日のBBQのために

肉のハナマサに寄ってきた。

今日は暑い日になるようだ。

友人が遊びにくるので

家の周りの勢いよく伸びた草を

片付けようと思う。

思ったことが淀みなく進んでいる

感覚が進んでいる。

今日の「問い」

「ひらめき？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　今の一歩

おはようございます。
ランキング参加

昨日

晴れているかと思えば

強い雨が降り目まぐるしく

天気が変わっていた。

夜は風が強かったので

ゴルフ練習用のネットを寝かした。

強化した波板は風に煽られても

外れなくなりシーズン前に修復して

おいたことが役に立った。

稽古している三味線も

何に役立つか予想もつかないが

所属している事務所の社長から

先日共有があり

どうもオリンピックのオープニングに

合奏が3000人規模で実現したらしい。

ゴルフはやっと

イメージに近づいてきている。

今していることが

近い将来に何かの役に立つことが

あるようだ。

今日の「問い」

「今したいこと？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　雲の連想

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

ラウンドだった。

雨の予報だったが

1ホール降られただけで

風の涼しい快適なプレーを

楽しめた。

一緒した地元の友人はみんな

上手い人ばかりでプレーが早く

昼過ぎには帰ってきた。

友達の家の隣に美味しそうな韓国料理店が

気になり夜はそちらで食事することに。

自転車で向かうと

入道雲が夕日に照らされ綺麗だった。

台風の影響で時折みせる晴間に

心奪われる。

毎日波をチェックしているが

台風の影響で厳しいコンディションが

続いている。

波のおさまる来週ぐらいに

久々海に行こうと思う。

今日の「問い」

「呼ばれるのは？」

です。

⭐️私の仕事は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　一日断食

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

四谷の事務所へ行き

熱帯魚の水槽温度が気になり

エアコンをつけしばらく室温を下げて

いた。

古いビルで不在だと夏は30度を超えて

しまうからだ。

事務所は四谷駅前なので乗降客の様子が

見え仕事の人も多いようだ。

うちの会社が休みか出社かわからないので

神棚の榊は下げて帰ってきた。

友人からランチの誘いがあったが

一日断食の日だったのでお断りし

改めて自分の生き方を振り返っていた。

一食の日は少し眠気が強くなり

あまり記憶が鮮明では無くなる。

そんな時にぼんやりと残っている気づきが

役に立つと感じた。

周りや相手の意図を汲み取り行動

する習性が減り

自分のしたいようになっていることが

頭に残っている。

今日はラウンドに集中しよう。

今日の「問い」

「これから？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　跡地

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

修理に出していたトーチバーナーが

上がりショップに取りにいった。

全交換となり新品に交換され

買い直すより安く済んだ。

週末に友人夫婦が食事にくるので

酒屋さんで泡盛一升瓶とワインを

買い昼食をとって帰って来た。

戦中飛行場だった跡地にできた

アウトドアビレッジには小さな子供を

連れた家族がたくさん来ていた。

子供が小さい時にキャンプ道具を

集めBBQをしていた頃を夫婦で思い出して

いた。

今ある平和な日本に感謝しつつ

同じ危機をまねかないよう祈ろう。

今日の「問い」

「歴史？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　耳を傾ける

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

いつもの母の見舞いへ。

少し早目に行き近くで

遅めの昼食を摂ってから

向かった。

父が母の体を拭いたりマッサージしたり

するが母は唸って何かを伝えることがある。

周りがわかるときとそうではない時があり

その違いは

自我で聞いているか自己かで違う。

人を分かろうとする大切な姿勢を

みせてもらっている。

先日気づいた耳鳴りも意識して

捉え方を変えてから

頻繁に起こるようになった。

自我は無くなるものではないが

コントロールはできる。

人には求めず自分は見つめ続けて

いきたい。

今日の「問い」

「聴こえてくるのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　鉄のフライパン

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

鉄のフライパンで

昼はチャーハン

夜はステーキを焼いてみた。

ネギをたくさん炒め豚バラと

卵をいれ醤油で味をつけた。

少し焦げ目ができるまで水分を

飛ばすと焼きおにぎりのような

食感になり美味しかった。

底が厚い鉄のフライパンで

強い熱で餃子など焼くと美味しいのでは

と使ったみたかった。

家ではIHだがベランダの薪ストーブで

使ってみようと思う。

業務用の鉄フライパンはシンプルだが

器と同じ育てる楽しみがある。

今日の「問い」

「育てるのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　休みにならない休日

おはようございます。
ランキング参加

昨日

用事を済ましに車で出ると

家の前が渋滞していた。

こんなことは滅多にないのだが

高速が渋滞しているようで

インターが近いことから裏道で

通る車が多いからだろう。

行き先が全て逆のため

幸い巻き込まれずにすんだ。

今日も高速はすでに渋滞している

ようだ。

国や組織に決められた休み方ではなく

個人が裁量を持つ生き方が増えると

多くの矛盾が解決するだろうと

考えた一日だった。

今日の「問い」

「休みは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　坂道

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

自転車で

近所のうなぎ屋さんへ。

人気店で行列になるため

早めに行きいつもの串や

白焼きを頼んだ。

妻の誕生日だが

私の好きなものをご馳走

し帰ってくると

空には入道雲が夕日に照らされ

とても綺麗だった。

行きは下りだが帰りは登り

妻は電動自転車なので肩に

つかまり引っ張ってもらうが

ハンドルが引っかかり

危うく転びそうになった。

こんなことも

いい思い出になるのだろう。

今日の「問い」

「思い出？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

『開催地』
東京：7月10日（水）第48回目
担当/寺澤
北九州/7月24(水) 第54回目
担当/松丸
北陸：2月17日（日）第26回目
担当/廣岡
大阪：6月19日（火）第34回目
担当/後藤

朝会

　暑い八王子

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

八王子カントリーで

コンペだった。

家から近くとてもいいコースで

楽しめたが

八王子は猛暑でふらふらになった。

いつもいく山梨の高所と違い

地元の方が暑いことを実感した。

意外にもショットは崩れず

試行錯誤の成果が出ているようだ。

帰りはナビが遠回りを案内して

どこを走っているかと思うと

子供の頃に自転車で走り回った

裏道を通っていたから懐かしくなった。

暑さと日焼けは体力を奪うのか

帰宅後はすぐ寝ていたようだ。

今日は妻の誕生日。

うなぎでも食べに行こう。

今日の「問い」

「誘い？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　鏡の向こうの自分

おはようございます。
ランキング参加

昨日は

友人と四ツ谷駅で久々の

ランチだった。

色々話していくうちに

イメージしていることが

かなり現実感が増し

自分自身が確信しているように

変わった。

海の近くの山あいで

海外の経営者や子供達を対象に

遊びながら体感できるリトリートを

実施している。

友人は聞き上手で

そんな固まりつつあるイメージを

肯定してくれる。

ちょっと驚いたのは

耳鳴りだと感じていたことが

実は能力の一つだと気づきがあったと

話すと「そうそう」と同じ体験をして

いたようで自信となった。

ありがたいと感謝しながら帰った。

今日の「問い」

「話しているのは？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会

　尺取り虫のように

おはようございます。
ランキング参加

昨日

四谷に向かうと

だいぶ日の出が遅くなってきた。

ちょうど日差しが目に入り

サングラスがないと前が見えない。

息子たちが今日から就職先でバイト

するため一緒に乗っていたので

昨日のブログ写真は長男に撮ってもらった。

四谷は私が一人で住む予定で借りているので

ワンルームだが

家族5人で泊まったことがあるので

3人はまだ楽なような気がしてくるから

不思議だ。

月火は都内でギュウギュウに過ごし

水曜日からは八王子で解放される。

縮んで伸びる屈伸のように

生活の拠点は手狭になったり

ガランとしたり変化する。

移動のタイミングが近づいているの

だろう。

今日の「問い」

「縮んで？」

です。

⭐️私の役割は

悩み事でお困りになっている方の

見失っている視点をお伝えし

否定的に考えがちな状況を

少しずつ

肯定的に捉える機会に転換する

ことです。

最初は

こんなことで悩んでいる自分を恥じたり

こんなレベルの相談をして迷惑ではないか

と躊躇する方が多くおります。

その恐れ自体が皆さんを苦しめる

ブロックです。

安心できる場で自分を開示し

不安を自信に変え

明るく物事を考える機会にして

いただければと活動しております。

tobira@frc.co.jp
までメッセージください。

★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に

自分を否定的に
捉えてしまう

ことがあります。

そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。

少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。

自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。

『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』

朝会