体の使い方

おはようございます。
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昨日は

雨を避け木曜日の予約をキャンセルし

ゴルフに行った。

前日太極拳の予習をしたのを

活用してみたく試してラウンドすると

ベストを4つ更新する勢いで

効果があった。

夜はzoomで太極拳の講座に参加し

根を張る感覚をおさらいした。

足裏に重さを感じる立ち方は

サップにも通じものがある。

参加中に子供の頃に習っていた

剛柔流空手の息吹や立ち方に

似ていると体が思い出していた。

体の使い方が楽しみだ。

今日の「問い」

「使い方？」

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